O mne

Mgr. Barbora Facunová

Life Coach

Ku koučovaniu ma priviedol môj manžel, ktorý sa tejto oblasti venoval už skôr. Bol presvedčený, že by som sa v tom mohla nájsť. Na jeho popud som sa prihlásila na dlhodobý certifikovaný kurz a už po prvom dni som vedela, že je to presne to, čo som hľadala. 

Objavila som spôsob, ako dokážem pomáhať ľuďom. Byť sprievodkyňou na ich životnej ceste tak, aby našli vo svojom živote správny smer, aby našli to krásne, čo v ňom je. Vďaka spoločným rozhovorom sa naučia otvoriť oči a srdcia a načúvať svojmu vnútru. 

Úplne sa stotožňujem s výrokom William Blakea: „Ľudia môžu zmeniť svoj život zmenou svojich myšlienok.“ Stačí keď sa zastavia a venujú sa sebe a svojmu vnútru. Tak ako sa staráme o seba zvonka, nesmieme zabúdať ani na tú časť, ktorú síce nik nevidí, no je minimálne rovnako dôležitá.

Práca kouča ma veľmi napĺňa a stále ma baví pozorovať, ako sa klientovi zrazu otvoria nové obzory, rozjasní sa mu a postupne sa mení jeho osobnosť. Zároveň mám dostatok priestoru na to, aby som sa mohla naplno venovať svojim štyrom deťom. Veď aj vďaka nim si trénujem pozorné počúvanie, používanie intuície a neustálu prítomnosť v rozhovore, čo je v práci kouča obrovskou prednosťou. 

Vzdelanie v oblasti koučingu som získala v Business Coaching College, kde som navštevovala dlhodobý kurz Životného koučingu. Tento výcvik je certifikovaný ACSTH (Approved Coach Specific Training Hours).

Čo je koučing

Koučing vám nepovie, ako máte žiť. Pretože každý od života očakáva niečo iné. Koučing vám môže pomôcť zistiť to, čo je pre vás dôležité, a nájsť spôsob, ako to vyjadriť a tým si zvedomiť vlastné túžby.

Kouč vám nedáva rady ani návody. Neponúka vlastné skúsenosti. Jeho cieľom je sprevádzať vás na ceste k odpovediam, ktoré sú ukryté vo vás. 

Koučing prebieha formou priateľského rozhovoru medzi rovnocennými partnermi. Počas neho vám venujem sústredenú pozornosť a spoločne s vami hľadám riešenia. Mojou úlohou je klásť zvedavé otázky, ktoré vás nútia zamyslieť sa a pozrieť sa na vaše problémy z iného uhla. Nijako vás nehodnotím ani nesúdim, ale zameriavam sa na situácie, ktoré potrebujete riešiť. Náš rozhovor je absolútne dôverný. 

Koučing je proces. Jeho cieľom je previesť vás od uvedomenia si problému k jeho riešeniu silou vášho vlastného potenciálu.

Pre koho je koučing

Pre každého, kto chce zistiť, čo vlastne chce.

Pre každého, kto má ochotu hľadať samého seba.

Pre každého, kto chce odomknúť svoj potenciál a využiť ho naplno.

Pre každého, kto túži vybudovať svoj život k vlastnej spokojnosti.

Pre každého, kto chce, aby mu bolo dobre.

Ak sa nájdete aspoň v jednej z nasledujúcich viet, správny koučing vám môže pomôcť.

  • Mám pocit, že niektoré veci chcem robiť inak, len neviem ako.
  • Hľadám spôsob, ako niekomu povedať niečo dôležité.
  • Nedarí sa mi zlepšiť sa vo vybranej oblasti.
  • Moje vzťahy s okolím potrebujú zmenu.
  • Potrebujem si utriediť priority a zistiť, čo je pre mňa vlastne najdôležitejšie.
  • Chcem si stanoviť životné ciele (pracovné, súkromné, vzťahové alebo zdravotné) a nájsť spôsob, ako ich dosiahnuť.